ブログ｜awesome的な

あらあら、Googleのサーバ―エラーですわ

時間つぶしに、14時頃「四川省ゲーム」でもやろうと思ったら、Googleで「サーバーエラーが発生した」っていう、やけにアッサリな表示が。

初めて見た。

何年も使って来たけど、こういうこともあるんだなぁと。
めったにないことだから、「こういうこともあったよ」的な感じで、記録として残しておくわ。

しかし、検索欄に「四川省ゲーム」ってのが…。
大した検索でもないのが、またね…。
チョイ恥ずかしい(〃ﾉωﾉ)

いいんだよぉ！！脳を鍛えてるんだから（笑）

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グレイヘアになると、ショートにした方が無難。
長い髪は、下手すると山姥みたいになる恐れが。

しかし、ショートにした場合は、小まめに整えるカットをしないと、汚げに見えちゃう。とにかく老け顔＋グレイヘアの場合、如何に清潔感を出すかで雰囲気が変わってくると思います。

私はセルフカットをしてるので、小まめに整えてますが。

まぁ、白髪が嫌だからと、黒以外のヘアカラーをしてる方はいるでしょう。
Youtubeなんかで拝見すると、私ぐらいの世代の方たちがモデルになってる動画のサムネは、たまに目に入ります。

そこで私の目が行くのは、髪型や髪色ではありません。
短く太った首。
肩にモッコリついたお肉。
…です。

美容師さんはそこまで指摘はしませんが、いくらカットの上手な美容師さんが素敵な髪型にしてくれても、そのカバ肩が台無しにします。

これは私だけの視点かもしてませんが、首が肩の肉に埋もれてる体型だと、素敵な髪型は帳消しになります。
ボサボサよりはマシかな？って程度。

特にショートカットって、首のラインも大事だと思うんですよ。

首の皮膚に加齢が生じても、首のライン自体でショートカットは引き立つ。
姿勢が悪く、猫背やストレートネックで肩から背中にお肉がたっぷりついていると、サマになりません。
ボサボサな長い髪型にしてるよりは、清潔感が出てるから多少マシかな？ぐらいの程度ですね。

「まず、肉と姿勢を何とかしろよ」って思えちゃう。

姿勢が良ければ、凝ったショートヘアにしなくても、サマになるんですよ。
ショートヘアが素敵なモデルさんの首のラインを見た方が良い。
どうして素敵に見えるのか？です。
髪型だけ真似ても、他者の目は全体的に見てますよ。

首が太くて肩にお肉たっぷりで、首が埋もれてるような方は、得てしてお顔もお肉がついて、その上ほうれい線や頬の弛みが酷い方もいます。

ご自身をトータル的に見た方が良いと思いますよ。

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戸塚哲春さんの顔トレ指南の成果。（恥ずかしながら）私のツラ晒し画像あり

私はYoutubeで、やたら沢山あるフェイス・アンチエイジングの顔トレ等の中で、「戸塚哲春さん」の顔トレを実施してます。
最初は半信半疑でしたけどね。

でも、戸塚さんが説明する、顔の筋肉に働きかける意味や理由に納得し、毎日懸命に続けてきました。昨年の10月から始めたので、半年経ちますね。

私自身はスタート後、約二ヶ月で効果が表れましたよ。
まず、目の下の弛み、頬の弛みとマリオネットラインに効果が出ていた。

顔を手で触れた時に、「あれ？引き締まってね？」と実感。
まぁとりあえず、私は六十代の半ばですから、しつこい皺はありまぁ～す（笑）

それでも、フェイスラインがダラリとした感じがなくなりました。
顎の下の弛みも、ほぼ解消。

六十代半ばともなると、なかなかに大変。
よくイメージされる「おばあちゃん顔」って、還暦辺りになると避けられないような状況になりますからね。

聞くところによると、更年期障害が始まる四十代半ばに”第一次老化顔”、還暦頃に”第二次老化顔”になりやすいそうです。
とにかく、還暦を迎える辺りになれば、放っておくとビックリするぐらい老け込んできます。

…そういうことで、過去記事にもアンチエイジングに関して四の五の書いて来ました。数多くいる顔トレやフェイスヨガを指南してるYoutuberにも突っかかって来ましたし。
「一週間で死ぬほど引き上がる」「これだけで死ぬまで弛まない」などという、無責任な煽り文句で再生回数狙ってるようなね。

それぐらいでコトが済めば、誰も悩まんのだよ！！！

この先、10年後ぐらいになれば、第二次ベビーブーム生まれの人たちが六十代になります。まぁ五十代でも老け込んできますが。

楽して、老化には抗えないのですよ。
気づけば、代謝が落ちてるから太り出し、丸い背中に肉が付き、首あたりがズングリムックリになって、佇まいが老人になる。

「言うだけなら誰でも言える！」と言う風になるので、私のツラをアップします。
スマホで自撮りなんてしたことないから…下手っぴな写真（言い訳）

※64歳のツラなので、大目に見て（笑）
レタッチや修正はまったくしてません。
顔は一応、メイクしてますが。

↑なんか、手がデカく写ってね？
カメラの「美肌モード（？）」とやらをいじくったから、それで肌がテカってるのか？…よう知らんけど。
中指の位置に口があります。マリオネットラインがないでしょ？
ほうれい線も鼻翼（小鼻）の脇に少し残ってるだけ。上瞼のくぼみ無し、下瞼の弛みなし。全て顔の弱った筋肉を鍛えた成果ですよ。

…そういうことで、戸塚さんの指南する顔トレの成果です。
顔の筋肉を自力で動かすため難しく感じますけど、論理的な顔トレなので64歳の私でも効果が出ました。
目の下の弛みは解消したんですよ。

「表情筋を鍛えても無駄！」「顔の筋肉を鍛えて肥大させたいんですか？」…などという、某再生医療の大先生より、私は年上です。

やはり「筋肉」ですよ！体も顔も。
顔を擦ったり、圧を掛けたって、ほぼ無駄です。

リンパを流すのに、無理して顔を擦るのはダメです。しかも、それでリフトアップとかするわけねぇじゃん！
むしろ、肌が伸びてタルッタルに垂れ下がるよ。
皮膚が弛んでしまうと、顔トレしても皮膚はリフトアップしないから注意！

リンパは筋肉の動きによって流れるそうです。筋肉の中にもリンパは流れてる。
だから「運動しろ」って言われるんでしょう。

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